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Comida y bebida
para hombres: cocina para hombres, cerveza, licor, parrilla, fogata, aire libre, filetes y más

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Recetas para Hombres:

Pájaro borracho:
1 pavo o pollo
2 latas de cerveza Sartén de
aluminio
Aceite de oliva
Sal y pimienta
pimentón
ajo
Hierbas de su elección personal

¡Abre la cerveza n. ° 1 y comienza a beberla!
Precaliente el horno a 400 grados o prepare una parrilla caliente.
Vierta toda la cerveza n. ° 2 en la sartén. Lave / limpie el pavo / pollo. Frote con aceite de oliva. Colócalo en la sartén. Espolvoree con sal, pimienta, pimentón, ajo y todas las demás hierbas de su elección. Me gusta la salvia y el romero. Al espolvorear, agregue estas hierbas a la cerveza en la sartén, así como a todo el ave. Hornee por 1 hora y 15 minutos. Cuando el ave esté a la mitad, tome una jeringa para pavo o una cuchara grande y saque los jugos / cerveza / hierbas y vierta sobre el ave y vuelva a colocar en el horno. ¡Sigue bebiendo cerveza #1 y cerveza #3!

Enlaces recomendados :
Frittata de salchicha de pavo, tomate y espinacas Por Robert Irvine de Restaurant Impossible. ¡Un tipo musculoso muy "en forma" que conoce su comida! Hornee en el horno. Alto contenido de proteínas, bajo contenido de carbohidratos, alto contenido de fibra y una cantidad moderada de grasas saludables.

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Té verde Matcha
Mucho más nutritivo que el té verde normal y el té negro, el té verde Matcha proporciona más de 60 veces los antioxidantes de las espinacas y 7 veces los antioxidantes del chocolate negro de alta calidad. Quema la grasa corporal más rápido que otros tés, ayuda con el colesterol y el corazón, y ayuda con el enfoque y la concentración. A pesar de la cafeína, muchas personas informan que el té verde Matcha les ayuda a sentirse más tranquilos, no nerviosos.

A veces, este té se encuentra en bolsitas de té. Pero más a menudo, se conoce como un polvo que se mezcla directamente con el agua caliente. Por lo general, solo se necesita la mitad de una cucharadita de polvo, a veces una cucharadita al ras, según la marca.
Es muy importante comprar únicamente té y café orgánicos, ya que tanto el té como el café suelen rociarse mucho con pesticidas tóxicos.
Nunca compre alimentos cultivados o envasados en China. El té verde Matcha normalmente se cultiva en Japón, pero es posible que encuentre algo de China que debe evitar.

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